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皆さま、はじめまして。
1月よりOver365茅野店にて勤務しております、フィットネストレーナーの岩本 有彩(イワモト アリサ)と申します。
趣味は
●筋トレ(特に背中とヒップ)
●料理
です。
6月に控えるボディメイクの大会にむけて現在減量中です!
実はダイエットや食事管理に関しては、成功談より失敗談のほうが多いのですが、失敗した分、皆さまが「健康に美しく」シェイプアップ&体型維持していくことへのアドバイスが沢山できるかと思います。
整体で凝り固まった筋肉を柔軟にし、
フィットネスで良質な筋肉をつけて、
エステで必要のない脂肪をとり老廃物をデトックス!
Over365には綺麗と健康のメソッドが揃っています。
夏までに魅せるBODYをつくりたい。
そんなあなたを全力でサポートします!
どうぞよろしくお願い致します。