皆様こんにちは。
ウェルネストレーナーの木次です。

本日はなんと私木次のbefore＆afterです。

私がOver365に勤め出した理由は、30歳を目の前にして明らかに痩せにくくなったこと、そして心身共に幸せであるためにお役に立ちたいと思ったためです。

まずは自分自身が幸せでいないとお客様の幸せのサポートなんかできないということで
入社してまもなく私自身も体質改善を行うべく
2022年4月に計測をいたしました。

そして月日が経ち2024年９月に写真も撮ってみましたところ、
体脂肪率等も変わっているのですがなんと姿勢の改善が特に目立ちました。

写真でもお分かりになるように私は反り腰で
前ももが張っていたため前のめりの姿勢でした。
（当時は真っ直ぐに立つのも大変でした）

私が行った施術はOver365にあるメニュー全て
・からだリセットリンパセラピー
・脂肪分解マシン
・筋トレリンパドレナージュ
・深部彫刻セラピー
・整体
・パーソナルフィットネス
・発汗ドーム
・コラーゲンマシン

そしてホームケアとして
・マッサージ
・ヨガ
・食生活
・お水２L飲むこと
を行いながら

インナーケアとして
・サプリメント
・高機能インナー着用

上記を行い、約2年と半年で正しい姿勢となり、代謝の上がった太りにくい体となりました。

今では体の少しの変化にも気づくことができ、体力も今が一番ある気がします。。。

Over365のメニューで気づけば体質改善がされていて
太りにくい、代謝が良い体に安定的になることができます。
ぜひお身体の改善をしたいとお悩みの方は一度ご相談ください。
#未病の改善#体温が上がる#免疫力アップ#ダイエット#痩身#整体#筋トレ#フィットネス#リンパ#血行促進#美脚#ヒップアップ#代謝が上がる#平熱体温#エステ#茅野