皆様こんにちは!
本日もお客様の嬉しいお声をご紹介させて頂きたいと思います。
30代のU様は産後の体型の変化によって悩まされておりましたが、久しぶりに会う人がいて、それまでに痩せたいとのことでした!
なんと2ヶ月で13.5kgも変化しました!!
本当にすごいことだと思います。
詳細です!
体脂肪率:-5.2%
ウエスト:-12cm
ヒップ:-7cm
筋肉率:+1.9%
目的が明確だと短期間でゴールまで到達できるんですね。
U様の課題は食事だったのでご来店の度にアドバイスさせて頂きました。
内容はストイックにやりすぎてしまってその反動で食べすぎてしまうとのことでした。
ストレス溜めすぎず、自分にあったペースでできるように会話していく中で最善の方法を一緒に見つけだしています。
ただ、一緒と言っても完全にU様の努力があっての結果であり、お仕事復帰されたタイミングでメンタル面も大変だったと思います。
心より祝福の気持ちをお伝えしたいと思います!
-13.5kg、おめでとうございます!!
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