来店時の流れ

ウェルネストレーナー

ウェルネストレーナーとは
あなたの次にあなたの健康状態を知っている存在でありたい。リンパ×骨格×筋肉の知識を持ちいろんな角度から未病の改善へと導ける。それが私たちOver365が考える『ウエルネストレーナー』です。病気になってしまう前にできること。それが未病の改善です。未病の症状がない人なんてほぼ0に近いと言っていいくらい現代の人々は様々な未病を抱えて日々生活しています。その未病の状態を気づくきっかけの場所であり存在がOver365でありウエルネストレーナー。未病には第一段階、第2段階とあります。放置すればするほど病気に近づきます。皆様の未病の状態の体を私たちウエルネストレーナーが改善の為の早道を皆様と二人三脚で生活習慣の見直しと改善をしながら心身共に生涯健康な人生へと導きます。リンパ×骨格×筋肉の知識をもったウエルネストレーナー

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365ノート

365ノートとは
365日36.5以上の平熱体温へ。痩身・体調不良・体質改善など体の悩みは人それぞれ。「なりたい自分」「理想のからだ」そして「36.5度以上の平熱体温」を手に入れるために、現状を知ることはとても大切です。体の悩みの多くは毎日の生活習慣により作られています。365ノートは、自分の生活習慣や食生活を客観的に知り、原因を見つける為に記入します。お悩みの原因となっている習慣を知り、改善していくことであなたの体は確実に変化し、無理なく生活習慣を変えることができます。生活習慣の改善は、まず知ることから!自分のことを知る為に、毎日ノートに記録することから始めましょう。

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365チェックの流れ

STEP➀カウンセリング

前回決めた宿題の進捗・本日の体調・困ったこと・頑張られたことをお伺いします

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STEP➁計測

前回からの数値変化を確認するためのボディサイズのメジャーリング・体組成計に乗り体重・体脂肪・筋肉量・水分量・基礎代謝などをチェックします。

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STEP➂施術

計測数値の元、改善に必要な施術を行い改善へと近づけます。

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STEP➃ビフォーアフターチェック

全身、もしくは気になる箇所のメジャーリングと体組成計による数値変化をみます。写真にて比較する場合もあります。

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STEP➄次回の宿題

目的を叶える為の必要な家でのホームケアの宿題を毎回ご自身で決めていただきます

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