こんにちは！
夏になると筋トレを始めるが
三日坊主で終わってしまう土屋です👱🏻‍♂️😂

やはり夏になると自分の体型が特に気になりますよね。

10年前の写真と
理想の身体載せておきます。

今年はこの身体になるまで
筋トレやり続けます🤗

Over 365のスタッフ達も
ファスティングをしたり
トレーニングをしたりと
自己メンテナンスを行っております。

なので私もやってみたい、
でも何をしたらいいんだろ？
など質問ありましたら是非スタッフに聞いてみて下さい😊

私たちと一緒に頑張りましょう🤩

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