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こんにちは、フィットネスインストラクターの岩本です。

３月になり、とたんにポカポカ陽気ですね。花粉症の方は鼻がムズムズしたり目が痒いなあ、なんて思っているのではないでしょうか？

実は、アレルギー反応には体のある器官にはたらきが関係あるって、ご存じでしょうか？
その器官とは…ズバリ【腸】です。

腸は第二の脳と言われるほどに、身体のあらゆる機能をつかさどっています。免疫機能もその一つで、実は免疫細胞のほとんどは腸に集中しています。

腸内環境が荒れていると免疫機能も正常に働かなくなり、アレルギー物質に対する反応も悪くなってしまうのです。
大人になって生活習慣が乱れ、急にアレルギーになった！なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？

Over365では、腸内環境をリセットしてアレルギーやウイルスに負けない健康な身体づくりもサポートしています。
最近の不調、そのまま放っておかずに一度ご相談ください。